Mga Recipe
Boston Rolls – Paano Gumawa, Maghain, at Kumain – Ang Pinakamasarap na Gabay na Mababasa Mo
Jan
Ang pagsubok ng mga bagong pagkain ay ang pinakamagandang past tense na libangan para sa mga nanay at culinary ladies.
Gusto mong subukan ang Boston Rolls???
Palaging dinadala sa iyo ng Team IU ang pinakamadaling magagandang recipe upang subukan sa bahay.
Narito kami sa isang mahusay na recipe sa oras na ito: Boston Sushi roll.
Madali mong magagawa ito nang walang maraming kadalubhasaan, simpleng kasangkapan sa kusina at madaling mahanap na pampalasa.
Ano ang Boston Roll?
Ang Boston Rolls, na tinatawag ding Sushi Boston Rolls, ay isang recipe na katulad ng California mga rolyo na may kaunting sangkap.
- Ang California Rolls ay may mga imitasyong alimango sa loob.
- Ang pinakuluang hipon ay ginagamit sa Boston Rolls.
Ang pinaka-kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa Boston Roll,
Ang mga Boston roll ay ginawa gamit ang sushi, ngunit hindi salmon o anumang iba pang isda.
1. Boston Roll Taste:
Hindi ka makakakuha ng mas mainit at maanghang na pagkain sa Japanese food.
Pero hindi dito.
Ang Boston wrap ay may pinakamasarap na maanghang na lasa at maaaring idagdag sa mga hapunan, brunches, meryenda at espesyal na pagkain.
2. Boston Roll Nutrition:
Ang Boston Rolls ay maaaring gawin gamit ang maraming uri ng mga sangkap tulad ng:
Mga alimango, Salmon (hindi hipon) at Tobikō ay dinidilig para sa isang crispier topping at idinagdag sa lasa.
Ang mga gulay tulad ng pipino at wasabi, mga prutas tulad ng avocado ay idinagdag din upang maging iba-iba at mas masarap ang lasa.
Para sa kadahilanang ito, ang nutritional content ng Boston Rolls ay mas mataas kaysa sa iniisip mo:
Halimbawa: Ang isang 249 gramo na roll ay may sumusunod na nutritional content:
| Pagkain | nilalaman |
| Taba | 8 gramo |
| Kolesterol | 32 mg |
| Sosa | 618 mg |
| Potasa | 359 mg |
| Carbs | 45 gramo |
| Protina | 8.8 gramo |
| Bitamina A at C | 3, 9 % ayon sa pagkakabanggit |
| Kaltsyum | 3% |
| Bakal | 8% |
Dahil ito ay ginawa gamit ang mga sangkap na mayaman sa sustansya, ang nilalaman ng calorie nito ay napakayaman.
“Ang sushi ay hindi lamang gawa sa hilaw na isda; Gawa rin ito sa hilaw na isda na tinupi sa seaweed.”
Paano gumawa ng Boston Rolls?
Narito ang pinakamadali ngunit masarap na recipe para sa Boston Roll:
Kabuuang nilalaman: 7
Kabuuang oras ng pagluluto: 40 hanggang 44 minuto
- Q: Bakit mo dapat subukan ang recipe na ito?
- Sagot: karamihan sa Japanese at Chinese food ay may kasamang hilaw na isda, gayunpaman, ang Boston roll ay hindi. Magugustuhan mo ang bagong steamed na Sushi Boston Rolls.
1. Mga kagamitan:
- Plastic sheet,
- banig na kawayan
(Maaari ka ring gumamit ng non-stick mat sa halip na mga gear na ito)
- nori sheet
- pagsukat ng mga kutsara
- maliliit na patpat
- Gunting o pamutol upang gupitin ang mga rolyo
2. Mga sangkap:
- Isang dakot ng suka kanin
- 2/3 tasa ng Sushi rice
- 1 / 2 Avocado
- 10 katamtamang laki ng Hipon
- 1/2 Pipino
Para sa garnish at topping:
- 2-4 na kutsarita ng Masago o tobiko o ikura; tatlong itlog na may kaunting pagkakaiba sa lasa at pagkakayari
- Limon
3. Pagproseso ng recipe:
Sa halip na bayaran ka para mag-browse, narito ang ilang mabilis at madaling hakbang na maaari mong sundin:
- Ikalat ang iyong non-stick na banig,
Kung gumagamit ka ng bamboo mat, ikalat ang isang plastic sheet sa ibabaw nito upang hindi ito malagkit.
2. Gupitin ang isang piraso ng nori sa kalahati at ilagay ito sa makintab na gilid pababa sa banig (banig sa gilid)
3. Ilagay ang vinegared rice sa tray.
Balahibo sa halip na pindutin nang husto
4. Kumuha ng isang kutsarang itlog (tobiko, masago o ikura) at budburan ng sinabuyang kanin sa ibabaw.
5. I-flip ang nori sheet at ihulog ang bigas sa tray
6. Ipatong ang mga hipon, pipino, avocado sa nori layer.
7. Pigain ito ng lemon o ilang patak lang ayon sa iyong panlasa.
8. magsimulang gumulong
Maging lubos na matiyaga upang ihanda ang perpektong mga rolyo.
9. Kapag tapos na, punitin ang mga ito
4. Paghahain:
Ang iyong maki roll ay kumikinang na.
Ngunit ngayon para mas masaya; Ihain ang mga roll na may:
- Masarap na sawsaw ng toyo
- Wasabi at Garlic Pickle
Subukan ito at ipaalam sa amin kung paano mo sila gusto.
Ika-Line:
Huwag kalimutang bisitahin ang aming blog para sa orihinal na impormasyon tungkol sa masarap na tinapay, pastry mga recipe at pampalasa.
Gayundin, huwag kalimutang i-pin/bookmark at bisitahin ang aming Blog para sa mas nakakainteres ngunit orihinal na impormasyon.